Selbstsicherheit und Präsenz gewinnen

Vertrauen in die eigenen Stärken ausbauen

Tanja Almanstötter

3 Tage Präsenz
max. 10 Personen

Nächstmöglicher Starttermin:

12.03.2025–14.03.2025

Alle Termine zur Auswahl:

€ 2.400,00

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Unsere offenen Seminare können Sie auch als Inhouse-Schulung für Ihr Unternehmen buchen. Wir passen die Inhalte maßgeschneidert auf Ihre individuellen Anforderungen und Bedürfnisse an. Einen Überblick über mögliche Formate und weitere Informationen zu unseren firmeninternen Angeboten finden Sie im Bereich Inhouse-Seminare.

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Seminarbeschreibung

Inmitten des beruflichen Trubels ist fester Halt gefragt. Um in schwierigen Situationen Ruhe und Gelassenheit zu verkörpern, kommt es auf das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten an. Wahre Selbstsicherheit kommt von innen.

Mit einem starken Selbstvertrauen fällt es Ihnen leichter, andere zu überzeugen und für Ihre Ideen zu begeistern. Ob in der Verhandlung mit Kunden oder im Teammeeting – Sie wirken nicht nur nach außen sicherer, sondern sind es in Ihren Emotions- und Haltungsmustern.

Unser Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, sich Ihrer Fähigkeiten zur Stärkung Ihrer Selbstsicherheit bewusst zu werden. In interaktiven Workshops und Übungen in der Gruppe werden Techniken vermittelt, um Selbstzweifel zu überwinden, eigenes Potenzial zu erkennen und die Selbstakzeptanz zu fördern.

Sie lernen anhand Ihrer Praxisfälle, auch in anspruchsvollen Situationen souverän zu bleiben und reflektieren Ihren Umgang mit kritischen Reaktionen und Widerstand. Ihre neu gewonnene innere Stärke hilft Ihnen, Ihre Ziele mit mehr Zuversicht zu verfolgen und erhöht Ihre Selbstwirksamkeit im Job.

Nutzen

Lernen Sie die Basis für mehr Selbstsicherheit im Umgang mit anderen. Sie entwickeln ein positives Selbstbild und trainieren Techniken und Strategien für Ihre psychische Widerstandsfähigkeit. Ihre Fähigkeiten, auch in herausfordernden Situationen authentisch und konsequent zu agieren und dabei gestärkt hervorzugehen, werden ausgebaut.

Zielgruppe

Führungskräfte, Nachwuchskräfte, Projektleitende und Fachspezialisten (max. 10 Personen)

Inhalt

Grundlagen zur Entwicklung von Selbstvertrauen
Der Selbstreflexionsprozess – die persönliche Identität
Stärke über Bewusstsein aufbauen
Authentizität und Überzeugungskraft erlangen
Persönliche Integrität: Eigene Werte und Ziele leben
Umgang mit Stress, Druck und Unsicherheit
Innere Blockaden und Rückschläge bewältigen
In Anforderungssituationen souverän und gelassen bleiben
Der Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmtheit
Auf Augenhöhe agieren und Gesprächspartner für sich gewinnen

Seminarzeiten

Beginn erster Tag um 09.00 Uhr
Ende letzter Tag um 16.00 Uhr

Ihre Trainerin

Trainerin, Beraterin und Coach

Coaching | Mentoring für Führungskräfte und Nachwuchsführungskräfte; Seminare und Trainings zu Persönlichkeitsentwicklung, Leadership und Unternehmenskultur

Tanja Almanstötter

Seminarort Schloss Lautrach

Historisches Flair und eine idyllische Umgebung schaffen auf Schloss Lautrach eine inspirierende Atmosphäre für tiefgehende Lernerfahrungen. Unser Seminarort bietet Ihnen einen einmaligen Rahmen, um sich abseits des Alltags intensiv mit beruflichen Herausforderungen und persönlichkeitsbildenden Fragen zu beschäftigen.

Von der fürstäbtlichen Residenz, über ein international renommiertes Mädchen-Pensionat zu einem intellektuellen Zentrum und beliebtem Treffpunkt für Wissenschaftler, Künstler und Nobelpreisträger.

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Das mehrfach ausgezeichnete Hotel Schloss Lautrach vereint modernen Hotelkomfort, eine gehobene Gastronomie und erstklassigen Service.

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> Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet im Einzelzimmer: 122,- € | Nacht

> Vollverpflegungspauschale: 112,50 € | Tag und Person (Kaffeepause vormittags & nachmittags, Mittagessen mit 3 Gängen inkl. 1 Getränk & 1 Kaffee, Tagungsgetränke, Abendessen mit 4 Gängen inkl. 1 Getränke & 1 Kaffee)

> Verpflegungspauschale für den letzten Seminartag (kein Abendessen): 72,- € | Person

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